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ハーブについて

こんばんは✨

福岡県福津市のGreen Herb相良です。

朝の宣言通り、何か発信しないとっ‼と思いながらも、

庭の雑草が気になってしまい、日中はずっと庭いじりしてました😅

チューリップが咲きました🌷🌷🌷

※雑草は見なかったことにしてください。。

さて、

本題に移ります。

今日は『ハーブについて。』

ハーブは、薬草や香草とも言います。

ハーブティーとして飲む茶葉だけでなく、お料理に使ったり、香りを楽しんだり、化粧水を作ったり、と幅広く使用することができます。

※左上から時計回りに、カレンデュラオイル抽出中、モイストポプリ、フルーツポマンダー、ロールオンアロマ

また、普段何気なく食べているネギや生姜、わさびのような薬味や、シナモンやクローブなどのスパイスもハーブであるといえます。

実は、とっても身近なものなんです✨

植物は一度芽吹き根を張れば、そこから自力で動くことはできません。

たとえ、居心地が悪くなっても、天敵が来たとしても。

そこで植物は、自分で自分の身を守るために、様々な成分を作り出します。

私たちはその恩恵にあずかっているわけです。

現代西洋医学が発達する以前は、ハーブ(薬草)を治療に用いていたことは、誰もが知ることではないでしょうか。

時代劇でも、薬草を煎じているシーンがあったりしますよね。

ただ、ハーブは薬効成分を含んでいるというだけで、薬そのものではないのでご注意を。

ハーブには何十種という成分が含まれていて、その中には未だに解明できていない成分もあったりします。

色々な成分が含まれていることから、その効能も多方面に渡って働きかけてくれるわけです。

例えば、ペパーミントの効能には、鎮静、鎮痙、抗菌、防腐、発汗、利尿、中枢神経系(脳)の機能亢進、胃腸の機能調整、とこれだけ沢山のものがあります。

ハーブは薬ではないので即効性はありませんが、穏やかに作用してくれます。

食品なので、合う合わないはありますが、基本的にはどなたでも摂ることができます。

ハーブには、活性酸素を除去してくれる酵素が含まれていたり、免疫力アップの効果が期待できたりします。

これにより、美容や健康維持への期待ができるわけです。

そして、ハーブそれぞれに得意分野があるため、自分に合ったハーブを選び摂取したらよいのです。

ただし、ハーブが免疫力を上げてくれたり、体調を整えてくれるのではなく、あくまでも、そのサポートです。

自分の身体に備わっている、自然治癒の力にアプローチしてくれる、言わば健康補助飲料若しくは、サプリメントです。

がぶ飲みするのではなく、毎日続けることで、その力が発揮されます。

口に入れたもので身体はできているので。。

今食べた物の効果や影響は、10年後の身体に現れると聞いたことがありますが、先日ある方からは、100日後に出てくるよ、と言われました。

何れにせよ、後々に良くも悪くも影響があるということですね。

どんな人でも、病気になります。

ただ、病気になっても負けなければいいだけの話し。

そんな身体づくりの1つとして、ハーブという選択肢もありますよっ☺

もちろん、効能重視ではなく、嗜好品として飲んで頂くのもオススメです❤

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イベント告知と宣言!

こんにちは。

福津市のGreen Herbさがらです。

最近は、毎週どこかのイベントに出店させて頂いていて、ちょっとパタパタとしていました。

イベントは、毎回何か発見があって楽しいです🎵

昨日は、箱崎でのイベントに出ていました。

今週末は千年夜市。

ナイトマーケットは初めてです🔰

ナイトマーケットで、ハーブティーってどうなのかな、っていう不安もあるのですが、、

何事も経験だし、何より楽しそうなので(笑っ)

1日、2日とリバーサイドにいますので、

お近くの方は、ぜひ遊びに来てくださいね✨

                        

そんなわけで、仕事をしているのか遊んでいるのか分からない感じになっていますが、

「ハーブをもっと広めたい‼」

「ハーブで誰かを笑顔にしたい‼」

「ハーブでカラダの中から綺麗に元気になりたい‼」

という思いは、常にあります。

ということで、イベント出店だけでなく、ブログも充実させていこうと思います。

発信することの大切さを、色んな方々からご指摘アドバイスを頂いたこともあり。。

まずは、週に一度のペースでハーブに関することを発信できるようにしたいと思います❗

宣言したので、三日坊主にならないように頑張るぞ✊

とりあえず、今日中に第一回目をアップしようと思います😉

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金曜日は、清川リトルスタンド!

こんばんは!

福津市在住のGreen Herbさがらです。

Green Herbでは、ハーブティーやボタニカルワックスサシェの販売も行っており、商品の一部を福岡市の清川にある、清川リトルスタンドに置かせてもらっています。

3月9日(サンキューの日だそうです。)から、

『小さなギフト展』

をやっています。

中央は、こんな感じにディスプレイされています🎵

可愛い❤

そして隣のスペースでは、

ガラスペンを使って、メッセージカードが書けちゃいます❗

ガラスペンなんて、使ったことありますか⁉

とても繊細な感じ。

なんか、オシャレ✨

店内のディスプレイも、

レベルアップしていました‼

ドライフラワーも可愛い💠

キャンドルがあったり。


ハイブリッドのサボテンとか、

イラストとか、

アクセサリーとか、

伝統的な手法で丁寧に綴じられたノート

等々。。

その他にも、

ショコラティエの作るチョコレートや

獣医さんでもあり、薬草ハーバリストの作る野草茶だったり、

バラエティーに富んだ商品が揃っています。

私が出しているハーブティーは、

ピンクティー

オレンジティー

イエローティー

ブルーティー

グリーンティー

の5種類です。

(来月からは、オリジナルブレンドも出せるように頑張ります‼)

この5種類のティーですが、今なら清川リトルスタンドにて、ピンクティーかオレンジティーの試飲ができますよ❤

また、毎週金曜日には私も店頭にいます。

ご希望の方にはハーバルライフセラピーを受けて頂き、

体調に合ったハーブティーのご提案もさせていただきます☺

どうぞ、よろしくお願い致します。

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清川リトルスタンド

こんにちは✨


福岡県福津市のGreen Herbさがらです。


ハーブティーでみんなを笑顔にしたい❗


という思いで活動しています。



さて、2月23日より


清川リトルスタンドにハーブティーとボタニカルワックスサシェを置かせてもらっています。



セレクトショップのような、


オシャレなショップです✨✨



ここのオーナーさんが、


清川を盛り上げていきたい‼


との思いだったり、


新しいことへ挑戦することが好きだったり、


またそういう人を応援する目的だったり、


(多分もっと色々ある。)


色んな思いを込めて、


作り始めたプロジェクトのようです。


『清川リトルスタンド』




ここ最近、あーでもないこーでもない、と


私がディスプレイや見せ方を気にし始めるキッカケを作って下さったのが、このオーナーさんです。



お話しする度に、


色んなアドバイスや意見を頂いて、


刺激受けまくっています。


そんな、今の私のディスプレイは、



こんな感じ。


ちょっとずつ、


私らしく、


私の思いがこもったディスプレイに変化していく様をお見せできたらいいな、と思っています。



私は、ハーブでみんなを笑顔にしたい。


新人看護師だったころに出会った、


ある一人の患者さん。


西洋医学だけでは限界がある、


と感じ、悩んで悩んで、


色んな門扉を叩いて、


その世界で活躍されている方々から、


ちょっとずつ学ばせてもらって、


ひょんなことからたどり着いたハーブの世界。




春はすぐそこ🌸



大人になっても可能性は無限です‼











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プロフィール

Author:greenherb146
はじめまして!
福岡県福津市の
Green Herb
ハーバルライフセラピストのさがらです!

看護師が教えます!
ハーブを体質改善や体調を整えてくれる健康補助食品として、
もっと身近なものに、
もっと美味しく、
もっと楽しく、
もっとオシャレに、
生活に取り入れるご提案ができるよう、
活動していきます!!

よろしくお願い致します⭐

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